ТОП-4 способа для очищения организма от врача диетолога

«Все есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным».

Ауреол фон Гогенхейм

Зачем мне очищение, спрашивают многие пациенты? У меня нет вредных привычек, я занимаюсь спортом, стараюсь не есть «мусорную» еду…

На самом деле, детоксикацию нужно проводить регулярно, а когда ухудшится самочувствие – тогда уже надо начинать лечение.

В процессе жизнедеятельности организма образуются эндогенные токсины. Они циркулируют в системном лимфо- и кровотоке, постепенно накапливаясь в клетках. Это побочные продукты нормального обмена веществ. До определенного момента они нейтрализуются или удаляются выделительными системами. Но в некоторых случаях их концентрация начинает повышаться.

Почему накапливаются эндогенные токсины?

1.Избыточное образование. Причиной могут быть перенесенные острые инфекционно-воспалительные процессы, травмы, операции.

2.Неполное удаление. Хроническая почечная или печеночная недостаточность существенно замедляют выведение токсинов. Также процесс нарушают хронические заболевания (даже без активной симптоматики).

Не стоит забывать и об экзогенных токсинах, тех, которые поступают в организм извне. Мы сталкиваемся с ними повсеместно, даже если ведем исключительно здоровый образ жизни.

Откуда берутся экзогенные токсины?

  • Неблагоприятная экология. В окружающем воздухе содержатся сотни вредных веществ. Это производственные выбросы, автомобильные выхлопы.
  • Продукты питания. Условия современного рынка диктуют свои условия производителям – еда должна долго лежать на полке, быть красивой и обладать ярким вкусом. Достичь этого без введения в состав химикатов практически невозможно.
  • Вредные привычки.

Таким образом, мы определили, откуда в организме берутся токсины. Уберечь себя от их накопления в условиях современного ритма жизни фактически невозможно. Но можно ли от них избавиться? Да!

ТОП способов очищения

1. Оптимизация питьевого режима

В день мы должны выпивать определенное количество обычной воды. Соки, чай, кофе – не в счет. Рекомендуемый объем – 30-40 мл на 1 кг веса, в среднем – 2-2,5 литра в сутки. Если вы сможете придерживаться этой нормы – количество токсинов в организме существенно уменьшится.

Как это работает? Вода, всасываясь, ежедневно в достаточном количестве поступает в системный кровоток. Она предотвращает повышение вязкости крови, стимулирует работу почек и пищеварительного тракта. Уменьшается склонность к запорам, как следствие – обратное всасывание из толстого кишечника отработанных продуктов. Почки производят бóльшее количество мочи, интенсивнее удаляя токсины, а концентрация ее уменьшается, что является прямой профилактикой мочекаменной болезни.

Если вы страдаете гипертензией, сердечной недостаточностью – подходить к данной рекомендации нужно с осторожностью. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

2. Посещение бани, сауны

Это старый, проверенный способ, позволяющий эффективно избавиться от токсинов. Кожа – одна из выделительных систем организма. Через потовые и сальные железы удаляются многие экзо- и эндогенные яды. Как заставить эту систему работать интенсивнее? Обеспечить усиленное пото- и салоотделение при помощи высокой температуры окружающего воздуха.

Положительные эффекты:

  • удаление с поверхности кожи патогенных микроорганизмов;
  • очищение протоков желез;
  • ускорение микроциркуляции в поверхностных слоях кожи;
  • повышение иммунитета и адаптационного потенциала.

Несмотря на эффективность, такой метод имеет достаточно широкий перечень противопоказаний:

  • артериальная гипертензия;
  • кожные заболевания;
  • недавние операции;
  • острые воспалительные процессы;
  • перенесенный инсульт или инфаркт; и пр.

3. Питание

Как мы уже отмечали, большое количество токсинов поступает в организм (и вырабатывается в нем) по причине употребления «неправильных» продуктов.

А какие продукты «правильные» и способны обеспечить детокс?

  • зеленые овощи и травы (нейтрализуют свободные радикалы и запускают процесс клеточного обновления);
  • чеснок (подавляет размножение болезнетворных микроорганизмов);
  • яйца (содержат незаменимые аминокислоты и соединения серы);
  • трудноусвояемые углеводы (стимулируют перистальтику, нормализуют работу ЖКТ);
  • семена (укрепляют иммунитет, снижают АД, уменьшают количество холестерина);
  • кисломолочные продукты (способствуют подавлению патогенных бактерий в кишечнике и росту «хорошей» микрофлоры).

4. Детоксо-метаболики

До недавнего времени многие специалисты рекомендовали использовать различные сорбенты в целях детоксикации.

Но они обладали рядом недостатков, которые устранены в новейших препаратах — детоксо-метаболиках. Они обладают двойным синергетическим эффектом и гораздо реже вызывают побочные эффекты.

Самым ярким представителем новой категории является препарат Исцеликс.

Исцеликс обладает двойным составом и как следствие двойным действием.

1.Сорбент очищает от различных вредных веществ и выводит из организма:

  • эндо- и экзо- токсины;
  • пищевые аллергены;
  • соли тяжелых металлов;
  • излишки билирубина и вредного холестерина;
  • липидные комплексы.

2.Соединение метаболиков: янтарной и лимонной кислот, усиливает клеточное дыхание:

  • активизирует цикл Кребса для выработки энергии;
  • ускоряет процесс обмена веществ и восстановления;
  • усиливает стрессоустойчивость организма к психологическим и физическим нагрузкам.

В чем преимущества Исцеликса?

  • Сертифицированный препарат, разработанный на основе научных исследований;
  • Обладает двойным действием: очищает и восстанавливает организм;
  • Действует быстрее и лучше обычных сорбентов;
  • Не вызывает побочных эффектов от применения, по сравнению с обычными сорбентами.

Показания к применению Исцеликса:

  • Очищает кожу от прыщей и высыпаний
  • Ускоряет снижение веса;
  • Совместно с диетой улучшает финальный результат похудения;
  • Преодоление диетического плато, когда вес встал;
  • Улучшает работу ЖКТ.

Принимается препарат двумя курсами по 7-10 дней. Перерыв между курсами 2-3 недели. На два курса требуется две банки Исцеликса, 24 грамма.

Отзывы

Про Исцеликс положительно отзываются, как обычные потребители, так и специалисты нутрициологи и диетологи. Приведем несколько отзывов, взятых из открытых источников.

Екатерина Антонова
Гинеколог-эндокринолог.
«Меня он заинтересовал возможностью назначения при проблемной коже, ведь по поводу акне ко мне обращаются регулярно.»
Дарья Жилякова
Нутрициолог.
«Здоровый кишечник- это один из ключевых моментов похудения и борьбы с прыщами! Для очищения организма я рекомендую использовать Исцеликс.»
Екатерина Галкина
Диетолог.
«С Исцеликсом я столкнулась недавно, когда начала заниматься своей проблемной кожей. Cредство универсальное и никому не будет лишним пройти курс.»
Дарья Романенко
«Я в восторге от этого порошочка! После приема у меня почти прошли все высыпания, похудела на 1кг и улучшилось общее самочувствие!»

Как и где приобрести Исцеликс

Исцеликс продается на самых популярных интернет-магазинах России: Wildberries, Ozon. Цена одной банки начинается от 490 рублей.

Самый выгодный вариант покупки это приобрести препарат через официальный сайт — shop.isceliks.com.

Цена одной банки на нем составляет 449 рублей, а при покупке от двух банок действует бесплатная доставка до пункта выдачи СДЭК или Boxberry.

Вывод

Суммируя сказанное, приходим к выводу, что избавиться от токсинов можно. Для этого необходимо правильно питаться, выпивать достаточное количество жидкости, периодически посещать термальные процедуры.

Но без специальной поддержки все же не обойтись. И здесь нам на помощь приходит детоксо-метаболик Исцеликс. Два курса обеспечат бесперебойное функционирование всех систем и органов.

Если вы хотите очистить организм и поддерживать эффект постоянно – ешьте «хорошую» еду, пейте достаточно чистой воды, ведите здоровый образ жизни и принимайте Исцеликс. Эффект гарантирован!

Полина Васильева
Поделиться:
Подписаться
Уведомление о
guest
3 Комментарий
старее
новее большинство голосов
Inline Feedbacks
View all comments
Анастасия Ломакина
Анастасия Ломакина

Спасибо за статью, очень полезно!
Подскажите, а Исцеликс обязательно проходить два курса или можно только один?

Анастасия Ломакина
Анастасия Ломакина

Полина, спасибо за ответ!
Два, значит два) Радует, что есть бесплатная доставка.